7 näpunäidet mustade silmade all vabanemiseks | Kuidas kõrvaldada tumedate silmade ringid Video

7 näpunäidet - pimedatest silmadest-ringidest vabanemiseks

See postitus põhineb videol - 7 näpunäidet mustade silmade all vabanemiseks



Härrased, Antonio siin. Täna vastan ühele teie küsimusele:Antonio, kuidas ma saan oma silmade all mustusest lahti?'



Need tumedad ringid on teil käes ja vaatate ennast peeglist ning proovite aru saada, kuidas ma sellest lahti saan.

Tänases videos, poisid, räägin viiest põhjusest, miks teil võib see pimedus silma all olla. Ja ma annan teile seitse sammu, et oma silmade all mustadest ringidest lahti saada.



Ma ei hakka nüüd ütlema, et ükski neist lahendab probleemi eraldi, kuid soovite testida, et soovite neid kõiki proovida.

Need saavad olema üsna mittevältivad meetodid ja ma arvan, et võimalus minna seda teed võrreldes sellega, mida ma sinna ei lisa, kuid mõned inimesed lähevad sama äärmuslikult kui operatsioon.

Enne kui sellesse puutun, kutid, tahan juhtida tähelepanu sellele, kas teil on valu, kui märkate, et üks silm on tõesti tume, teine ​​aga mitte nii väga, kui see on juhtunud väga kiiresti ja soovite hiljuti minna arst, soovite, et teid kontrollitaks.



See, millest ma siin räägin, on võib-olla miski, millega olete koos elanud ja see just nüüd hakkab teid häirima, sest võib-olla töötate inimestega ja te ei taha väsinud välja näha, teil on inimesi, kes mainivad, et näete väsinud välja, sest kui näed välja väsinud, inimesed lihtsalt tunnevad, et sul on vähem energiat.

Ja kui neil on selline tunne, siis kui nad mõtlevad sellele, mida nad märkavad, ei suuda nad märgata kõiki teisi andeid, mida te lauale toite ja sellest me siin räägime, poisid saate oma pildi omada.

Selle toetuseks on mul suurepärane artikkel, lisaks on mul ka tasuta e-raamat nahahooldusest, nii et võite minna sukelduma sellesse tasuta e-raamatusse, see on väga kasulik, sest ma lähen paljudesse üksikasjadesse, poisid, nii et minge vaadake seda.

Nüüd, tõesti kiiresti, mis seda põhjustab?

# 1 vananemine

Number üks hakkab vananema. Kui vananeme vanemaks saades, siis lihtsalt - see on midagi, mida näeme nahas. Põhimõtteliselt muutub teie nahk, see kaotab rasva, kaotab osa oma venivusest ja piirkonnad, kus seda näeme, on tavaliselt siin silmade all.

Näoilme - silmad lahti# 2 geneetika

Teine tegur saab olema teie geneetika ja see mängib sama tugevalt kui vanus, kui mitte tugevam. Nii et kui vaatate oma perre, kui teil on perekonnas olnud tumedaid silmi silma all, poisid, võite eeldada, et saate selle ka kätte.

Nüüd on suurepärane, et te ei saa selle vähendamiseks astuda samme, kuid mõistke, kas see on teie peres, tõenäoliselt on sellest midagi väga raske vältida.

# 3 Allergiad

Kolmas asi, mis võib selle põhjustada ja see on väga tavaline, võite kannatada allergiate all. See võib olla toiduallergia, see võib olla õietolm, kuid põhimõtteliselt on teie keha reaktsioon ja põhjustab tumedaid ringe. Ma kannatan selle all isiklikult, mu lapsed kannatavad selle all natuke ja see on midagi, mida te ei pruugi isegi mõelda, aga jah, see on kõik seotud.

Kui mul on väga halb allergia, tekivad mul tumedad ringid silma all. Poisid, kui see nii on, võite võtta allergiavastast ainet või võite minna edasi ja rääkida oma arstiga ja vaadata, kas on veel mõnda sammu.

Tervislik mees jõusaalis raskusi tõstmas.

Tervislik mees jõusaalis raskusi tõstmas.

# 4 Kiire kaalulangus

Neljandaks tahan mainida kiiret kaalulangust. See on seotud tegelikult sellega, kuidas teie nahk ja kõik siin on. Niisiis, kui teil on palju kaalu, olete natuke raskem ja ühtäkki kaotasite kiiresti kaalu, näete tegelikult silma all kotte.

# 5 Päikese üleekspositsioon

Lõpuks räägime päikesest. Päikese ületamine võib avaldada mõju tumedatele ringidele. Nüüd, kutid, märkate, et ma ei maininud und, sest see, mis minu arvates tõenäoliselt saab olema, teate, enamik inimesi on see, kelle juurde nad tahavad hüpata.

See ei ole alati nii, unel on tavaliselt ajutine mõju ja see saab olema minu esimene samm, esimene asi, mida saate selle vähendamiseks proovida, on paremaks saada ja rohkem magada.

Kuidas vältida tumedaid ringe ja pundunud kotte silmade all?

# 1 Magage rohkem (ja toetage oma pead üles)

Nüüd, kutid, olen juba loonud video, kuidas paremini magada, nii et minge siin. Kuid üks asi, millest ma selles videos konkreetselt ei rääkinud, on tegelikult suurema padja kasutamine. Mulle, mulle isiklikult meeldib tõesti väike õhuke padi, kuid üks asi, mida sa tahad teha, on pea üles tõsta. Magades pea ülespoole toetades satub siin magades vähem verd, nii et ärkate vähem silma silmade all.

02A146R1; Kaalud

# 2 Harjutus

Niisiis, 2. samm on harjutus. Ja jah, teadsite, et üks on tulemas, kuid kutid, kui te ei hoolitse oma keha eest, kui te ei kaitse vara, siis kannatavad paljud erinevad asjad ja tumedad silmad, tumedad silmade all olevad ringid on üks neist.

# 3 Joo vett

Kolmas samm on juua rohkem vett. Nüüd on suurepärane rusikareegel, et tegelikult võtaksite oma kaalu jagatuna kahega ja see on mitu untsi, mida peaksite jooma, nii et minu puhul umbes?

85 untsi, seega veidi alla kümne klaasi vett, natuke rohkem kui soovitatud kaheksa, kuid ma oskan seda teha ja tean vee joomise eeliseid. Nii et, kutid, jooge natuke rohkem vett, ärge minge siiski äärmusesse.

BRICKELL-SOODUS# 4 Kasutage silmakreemi

Vihje number neli, kasutage spetsiaalselt silmade all mõeldud kreeme. Miks? Okei. Mul on siin üks, Brickell, see on ettevõte, kellega olen varem koostööd teinud. Suurepärane seltskond. Silmapalsamid ja asjad, mida nad siin arendavad, on neis tavaliselt rohkem õli, need on paksemad kui tavalised näokreemid.

Sellel on ka aaloe MSM-valgu peptiidid, nii et neil on asju, mis on spetsiaalselt ette nähtud silmade pimeduse reaalseks täiendamiseks ja vähendamiseks, nii et minge neid kontrollima.

# 5 Kasutage külmakompressi

Niisiis, vihje number viis. Räägime otsestest rakendustest. Nii et olete ilmselt näinud kurke, ehk olete kartuleid, võib-olla teepakke. Need on asjad, kus teil on maja ümber midagi sellist, mida saate silmadele panna ja millel on tegelikult midagi, mis on põletikuvastane.

Kuid ma leian, et minu jaoks isiklikult on see külm kompress, nii et tavaliselt hoian sügavkülmas midagi, mitte jääd. Tavaliselt on selles nagu väikesed helmed ja siis saan selle lihtsalt näole panna ja leian, et sellega umbes viis kuni kümme minutit näole lamamine aitab mul end värskena tunda ja vabaneb pimedusest minu silmis.

# 6 Muuda oma dieeti (söö rohkem rohelisi)

Niisiis, samm kuus on muuta oma dieeti. Soovite tutvustada lehtkapsast, spinatit, rohelist lehte, salatit. Miks? Me räägime K-vitamiinist B12. Mulle meeldib ka mereande tuua või liha tuua. Niisiis, veiseliha või karbid, molluskid, kammkarbid, teate, me näeme seal kalkunit, maksa. Kõigis neis on suures koguses rauda, ​​mis aitab suurepäraselt ka pimedusest vabaneda.

kreemi kandmine naha näole mees# 7 Allergia ravimine

Olgu, kutid, näpunäide number seitse on allergia raviks. Põhimõtteliselt pöörduge tagasi nende esialgsete näpunäidete juurde, millest rääkisin, käsitledes seda allikas. Niisiis, mõelge välja, kas selle põhjuseks on allergiad, ma pean välja mõtlema, mille vastu ma olen allergiline, miks ma nii reageerin? Kas see on õietolm? Kas see on midagi, mis on minu dieedil?

Paljud inimesed söövad asju, millel on tegelikult negatiivne mõju nende kehale, nad isegi ei tea, mida nad peavad normaalseks. Nii et poisid, iden - teate, muutke veidi oma dieeti, vaadake, kas see aitab.

See on kõik, härrased. Nagu ma ütlesin, et mul on tasuta nahahoolduse e-raamat, mine vaata seda üle. Vaatan erinevaid kaubamärke, mida soovitan erinevatele kreemidele ja muudele sellistele asjadele.

Tutvun seal ka paljude teiste näpunäidetega, kuid tahaksin kuulda teid kommentaarides, kui ma millestki ilma jäin. Pange see kommentaaride alla. Mulle meeldib teid kuulda, poisid, mulle meeldib teilt õppida ja näen teid järgmises videos. Ole tubli.

See postitus põhineb videol - 7 näpunäidet mustade silmade all vabanemiseks